En esta desafiante actividad los participantes forman un círculo y toman las manos de dos personas diferentes. Luego, sin soltarse, deben trabajar juntos para encontrar la mejor manera de deshacer el nudo humano formado. Esto es crucial si tenemos en cuenta que cada año, 3,2 millones de muertes a nivel mundial, son atribuidas a la descuido de ac
Con una goma o Ajonje (puede ser de las que se utilizan para el pelo) pon tus dedos y abre lo máximo posible 10 veces.3. Adaptar las Pausas a las Necesidades del Grupo: Considera la antigüedad, el nivel de energía y las preferencias de los estudiantes al preferir los juegos de pausa activa. Es importante que las actividades sean adecuadas para t
Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus participantes deben aprender o tener en cuenta para participar voluntariamente. Te puede interesar: Adaptate a la Cuadro de Teletrabajo y COVID19En el entorno laboral actual, destacan las pausas activas como una estrategia esencial para mejorar